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春季喝什么汤最养胃四款汤助你养好胃

生活“错位”你有没有?

下面是笔者点击的几个错位的生活画面,也许有些读者可以从中找到自己的影子。

画面之一:将卫生纸当餐巾纸

小张最近和几位朋友到某小吃店用餐,遇到这样一件尴尬事:酒足饭饱后,他找服务员白癜风形成的原因会有哪些要餐巾纸,没想到服务员递过来的却是一卷卫生纸,卫生纸的颜色倒是白的,但质地粗糙,纸面上还有星星点点的纸屑。小张起初不敢贸然拿来擦嘴,环顾左右,看到小店内其他顾客也在用,也就拿过来往嘴上一抹,却弄得满嘴是纸屑。

点评:上述尴尬事,我想并不是个别现象,相信许多读者朋友在外就餐时,也有类似的经历。甚至有部分家庭,将一卷卷用于卫生间的卫生纸当做餐巾纸来使用。其实,在2002年,我国卫生部就颁布了新的《消毒管理办法》,明确禁止用卫生纸代替餐巾纸让消费者使用。这是因为,卫生纸的卫生状况远远不如餐巾纸,加工制造餐巾纸有严格的卫生要求。许多小吃店之所以将卫生纸当餐巾纸使用(有的卫生纸甚至是“三无”产品),是由于卫生纸比餐巾纸便宜得多,小店这样做有利可图,却损害了消费者的权益和健康。

画面之二:让衣袋变成“储污袋”

双休日,国强和妻子准备到超市去购物。他拉开抽屉,从里面拿出钞票、北京白癜风如何治哪家医院最好香烟、打火机、钥匙,随手装入上衣口袋,挽着妻子出了门……

点评:怎样合理使用衣服口袋,可能有许多人没想过这个问题,或者认为不值一提。衣服口袋是为了方便人们放出门急需之物而设的,如备用干净的手帕或纸巾,这是一种好习惯。可有些人,无论什么东西都装入口袋,如香烟、打火机、钱、钥匙等,把衣服口袋变成了鼓鼓囊囊的“储污袋”。这样做倒是方便了,但对人的健康却不利。根据有关部门检测,人们最习惯放在衣服口袋内的钥匙,可能带有大肠杆菌、结核杆菌、真菌等致病菌;钞票更是浑身都是病菌,如在一张一元人民币上,所带的病菌包括沙门菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌及肝炎病毒等。如果用抓过带菌钥匙或钞票的手再去抓食品,就可能将致病菌带入体内。钞票、钥匙和其它物品混放在衣服口袋内,还会污染衣服口袋里的其它东西,形成交叉污染。

有鉴于此,读者朋友最好管好自己的衣服口袋,不要混放物品。养成这种好习惯,还可以起到防病作用。

画面之三:把厕所当书房

每天早晨7点,小熊会准时从睡梦中醒来,起床后的第一件事就是上厕所,清除“回收站”里的“垃圾”。每次上厕所,小熊都会习惯性地拿起一本杂志进入厕所,一蹲就是20分钟。

点评:小熊每天早晨上厕所排便,应该说是一个好习惯。但把厕所当书房,在厕所里介绍生活中白癜风注意的事项看书看报,就不是个好习惯了。有调查显示,在15岁以上的人群中,大约有65%的人喜欢在厕所里看书看报,其中男性占87%。在厕所里看书看报也许能够争取一些时间,但对人的健康是有害的。因为排便是机体的连续反射动作:大便刺激直肠壁交感神经,引起便意和排便反射,结肠、乙状结肠和直肠收缩,肛门内、外括约肌舒张,同时腹肌、膈肌也收缩,腹内压增加,促使大便排出。这一连串全身性的反射过程,不仅有低级中枢神经直接参与,高级中枢神经也参与其中。尤其值得一提的是,大脑皮层对排便动作的影响是非常明显的,人的意识可以加强或抑制排便反射。如果排便时看书看报,大脑皮层会对排便反射起抑制作用,久而久之,就会使直肠对大便的压力刺激渐渐失去正常的敏感性,造成大便在大肠内停留过久,水分被吸收过多,大便变得干燥而使排便发生困难,甚至造成便秘。其次,排便时看书看报,一般会使排便时间延长,致使盆腔淤血,形成痔疮。便秘和痔疮相互“勾结”,将会严重危害人的身体健康。另外,厕所内的光线一般比较昏暗,看书看报对人的眼睛也有不良的影响。因此,切莫把厕所当书房。

在日常生活中,发生错位的生活远不止上述三点,还有许许多多,如把冰箱当“保险箱”存放食物、把牙齿当“起子”来开酒瓶、把厕所当成“吸烟室”等等,笔者不在此一一点击与评女人白癜风降低遗传的办法介绍说,希望本文能让各位朋友有所启示。

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